免疫力を上げることが大切

女優の岡江久美子さんが新型コロナウィルス

による肺炎で亡くなられましたね。

乳がんの手術をされたばかりだったようで

免疫力が下がっていたのが原因と

いうお話でした。

お悔やみ申し上げます。

ウィルスには手洗い　うがい　除菌

がとても大事なのですが、

なんと言っても免疫力アップが大切

ランニングではなく有酸素運動である

ウォーキングを是非取り入れてください。

お願いします

ってお願いレベルになってきました